Prepárate para la temporada de ciclismo con el mejor equipo nuevo para bicicletas

Es temporada de ciclismo, así que aquí está el mejor equipo para mantenerse seguro, cómodo e hidratado.

La primavera ha vuelto a aparecer intermitentemente en muchas partes del país, tentando a los activos con breves períodos de clima agradable y cálido. Pero muy pronto, incluso la madre naturaleza tendrá que darse cuenta de que es temporada de ciclismo en América del Norte, y aceleré los intentos, lubriqué la cadena y me dirigí a mi primer viaje por carretera al aire libre del año en Nueva Inglaterra hace un par de semanas.

La buena noticia es que, ya sea que sea nuevo en el ciclismo, como muchos de los que lo hicieron durante la pandemia, o lo haya hecho durante años, hay algunos equipos excelentes en el mercado que pueden hacer que su experiencia sea mejor, más cómoda y más segura. . La buena noticia es que la industria de equipos para actividades al aire libre ha continuado su tendencia reciente de producir más equipos específicos para mujeres, un sector del mercado que alguna vez se pasó por alto. Estos son mis favoritos de 2023:

La nueva línea de computadoras Edge GPS de Garmin facilita recorrer nuevas rutas, entrenar y mantener estadísticas, ... [+] sin perderse.

¡Mejor computadora, además de radar! Hace años, hice un viaje en bicicleta en grupo y uno de los invitados tenía una unidad de radar Garmin que nunca había visto. Montado en la parte trasera de la tija del sillín o en una alforja (o incluso en el bolsillo de un maillot), detecta los coches que se aproximan por detrás y te lo notifica a través de una señal acústica y visual en el ordenador de tu bicicleta. Debido a que tantos ciclistas de carretera tienen (con razón) miedo a los automóviles, esta innovación me cautivó e inmediatamente pedí un Garmin Varia RTL515. En los años transcurridos desde entonces, me he convertido en un evangelista del radar para bicicletas: es un gran avance en seguridad que muchos ni siquiera saben que existe, pero que ningún ciclista debería prescindir de él.

Recientemente, Garmin lanzó un nuevo modelo actualizado, el Varia RCT715 ($350). Este agrega una cámara de vista trasera que registra continuamente la acción en su viaje y guarda las imágenes si tiene un incidente. Ambos modelos también incluyen una luz trasera intermitente, una característica de seguridad que todos los ciclistas deberían tener, y gracias al nuevo modelo, el original ahora está a la venta por un precio más bajo ($ 150). También tienen un nuevo modelo de luz y radar Varia específicamente para bicicletas eléctricas ($ 300).

Las versiones solares de Edge duran más tiempo entre cargas y tienen funciones de entrenamiento avanzadas.

Garmin es el líder en computadoras GPS para bicicleta con mapas integrados, instrucciones paso a paso, rutas descargables y estadísticas de entrenamiento, y también he usado durante mucho tiempo una computadora GPS Edge con pantalla a color. Acaban de lanzar una lista nueva y mejorada para 2023, para ciclistas de carretera, montaña, grava y eléctricos, incluidas las versiones solares de los populares Edge 540 y 840. Estos cuentan con una lente de carga solar que prolonga la vida útil de la batería y le brinda hasta 60 horas. en el modo de ahorro de batería. Todos los nuevos modelos, Edge 540, 540 Solar, Edge 840 y 840 Solar cuentan con una navegación superior, además de programas de planificación y entrenamiento que pueden adaptarse a ti y a tus objetivos.

La introducción de GNSS multibanda brinda una precisión de posicionamiento mejorada para el GPS y lo ayuda a encontrar su camino en los entornos más desafiantes, incluidos los senderos de una sola pista en la naturaleza. Los programas de entrenamiento adaptativo específicos pueden ayudarlo a entrenar para una próxima carrera o un recorrido prolongado, con hitos personales y entrenamientos personalizados, incluidos entrenamientos diarios sugeridos y avisos de recuperación, idealmente utilizados con un monitor de frecuencia cardíaca y/o un medidor de potencia. El planificador de ascenso ClimbPro, que muestra el ascenso y el grado restantes cuando se conduce en las montañas para que pueda controlar su esfuerzo, ahora está disponible en todos los modelos y recorridos. También se ha mejorado la duración de la batería y el emparejamiento de teléfonos inteligentes, incluso en modelos que no son solares, y también hay innumerables mejoras técnicas y de datos. Al igual que el popular reloj de Apple, las nuevas computadoras incluyen Detección de incidentes, que puede enviar automáticamente un mensaje con su ubicación a los contactos de emergencia después de un incidente dentro o fuera de la carretera para obtener ayuda rápidamente.

El nuevo Edge 540 comienza en $350, el 840 agrega capacidad de pantalla táctil y comienza en $450, mientras que los modelos superiores existentes 1030 Plus y 1040 todavía están disponibles ($600). Todos son compatibles de forma inalámbrica con las unidades de radar Varia, una combinación perfecta.

Wild Rye fabrica ropa de ciclismo solo para mujeres, incluidos los pantalones cortos Freel más vendidos para ciclismo de montaña ... [+].

Estilo en Singletrack: Wild Rye es una marca fácil de amar, desarrollada por mujeres activas para mujeres activas en Sun Valley, Idaho. Para el ciclismo, se centran en los senderos en lugar de las carreteras, y tienen una amplia línea de prendas de ciclismo de montaña específicas para mujeres. Para los pantalones cortos, me gusta el buque insignia Freel, que ganó el codiciado premio Gear of the Year de la revista Outside, y está hecho de nailon cómodo pero duradero que protege contra todo, desde barro hasta espinas, con suficiente spandex para ofrecer elasticidad en 4 direcciones. También se ven geniales fuera de la bicicleta, tienen bolsillos profundos, un dobladillo reforzado que no se enrolla y vienen en una amplia gama de estampados, colores y tamaños de 0 a 18 ($95-$129).

Si quieres más acolchado, añade los shorts Alice Chammy.

Los pantalones cortos Freel no están acolchados, y si eso es lo que está buscando, Alice Chammy es la respuesta, que se puede usar solo como pantalones cortos de carretera estilo Lycra o debajo de la cubierta Freel. El Alice tiene una cintura alta, bandas antideslizantes en las piernas, además de un inserto acolchado italiano importado y está disponible en la misma amplia gama de tamaños ($119).

Son los zapatos: A veces, cuando se trata de lo que usamos para andar en bicicleta, nos enfocamos más en pantalones cortos o camisetas, pero los zapatos son la parte más integral de nuestro atuendo cuando se trata de rendimiento, a través de la eficiencia de transferir nuestro esfuerzo al pedal. También es un área donde la comodidad, la ventilación y la durabilidad son primordiales. Más ligero es mejor, una suela rígida es mejor y en estos días, BOA es mejor. Érase una vez, todos los zapatos para bicicletas usaban correas de trinquete, correas de velcro o cordones para cerrar, pero el sistema BOA, un dial que aprieta los cables integrados en todo el zapato, superó a todos esos, porque ajusta todo el zapato alrededor del pie para su comodidad. nivel, en lugar de sólo un par de puntos en la parte superior. También se ajusta con mayor precisión que los trinquetes y no se puede aflojar con el uso como los cordones. BOA ha sido la mejor opción durante años y se usa en el Tour de Francia, pero la versión más nueva, el Li2, es mejor que nunca, con microajustes precisos y una función de liberación rápida que le permite tomar el control. zapatos mucho más rápido.

Si lo tuyo es el rendimiento y la calidad, es difícil superar el estante superior Shimano S-PHYRE SH-RC903... [+] Zapatillas de ciclismo para mujer

Cuando se trata de combinar la última tecnología BOA y todos los demás factores que hacen que una zapatilla de carretera de primera calidad, la Shimano S-PHYRE SH-RC903 para mujer es el Rolls Royce del calzado para ciclismo, e incluso se ve bien. Es caro con un MSRP de $ 450 (aunque a menudo tiene un descuento sustancial en línea), pero no encontrará un zapato mejor. Si bien muchos modelos tienen un solo dial BOA y un patrón de cableado de metal, este tiene dos para un ajuste más preciso alrededor de todo el pie. También son altamente transpirables con una suela rígida y ultraligera y cuentan con una talonera antitorsión para poner más esfuerzo en los pedales. El verdadero estilo y tamaño de mujer, construido sobre una horma específica para mujer, lo hace más cómodo que muchos modelos premium que he probado. Si el precio te sorprende, hay varios modelos BOA de un solo dial más asequibles disponibles de las mejores marcas, como el calzado para mujer Bontrager Velocis por solo $ 120, y puedes ver una lista aquí.

Si bien muchos de los principales fabricantes fabrican zapatos de carretera específicos para mujeres, sorprendentemente pocos ofrecen modelos de bicicletas de montaña, la gran mayoría de los cuales son unisex. Shimano también lidera esta categoría cuando se trata de BOA con varios modelos para mujer, sobre todo la SH-XC502 para mujer, una zapatilla de campo traviesa resistente para conducción técnica durante todo el día ($175).

El casco Smith Network combina la seguridad de MIPS con comodidad, peso ligero y una increíble ventilación... [+]

Usa tu cabeza: Si compra un casco para ciclismo de carretera, ciclismo de montaña, esquí, snowboard o prácticamente cualquier deporte de acción, lo primero que debe tener es MIPS, una tecnología de seguridad con licencia de terceros que brinda protección adicional contra impactos de fuerza contundente. Dado que muchos fabricantes ofrecen modelos con MIPS, lo siguiente que debe buscar es el ajuste, la comodidad, la ventilación, el peso, el estilo y el diseño, y si está buscando un casco para bicicleta, es difícil vencer al venerable líder de la industria, Smith: tengo un Cascos de esquí y bicicleta Smith. Hay múltiples opciones de ciclismo, pero me gusta el Network MIPS ($170 y, a menudo, disponible con descuento) con un diseño limpio y moderno, una carcasa liviana, una visera de tela opcional y, dado que los cascos pueden ensuciarse rápidamente, un forro antimicrobiano Ionic+® con protección contra el sudor. Control de olores activado. Siempre puedes usar un sombrero delgado o una banda para la oreja debajo del casco si hace frío, pero cuando hace calor no hay forma de usar menos, así que lo que realmente me gusta son las 15 ventilaciones para un flujo de aire máximo incluso en los días más calurosos. Pero otra cosa clave en la que Smith ha sido pionera en su línea de cascos es el uso de Koroyd, una tecnología de protección ventilada que parece un panal de espuma y está moldeada en la carcasa en áreas estratégicas de impacto zonal para ofrecer cobertura de seguridad donde más importa.

Finalmente, debido a que Smith también es el líder de la industria del esquí en gafas protectoras y un gran jugador en gafas de sol, todos sus cascos deportivos están diseñados para una integración de ajuste limpio con gafas y cuentan con el sistema de ventilación AirEvac de marca registrada para lentes sin empañamiento. La compatibilidad con montaje ligero facilita la adición de un faro cuando se conduce de noche. La Red es asequible, está repleta de funciones y viene en 17 opciones de colores.

Hidratación más fresca: Gracias a la innovación tecnológica de marcas como Yeti, Hydro Flask, Kleen Kanteen y marcas similares, muchos de nosotros nos hemos acostumbrado a tener siempre agua fría o bebidas deportivas, gracias al aislamiento al vacío de doble pared popular en metal reutilizable de calidad. modelos Pero el ciclismo se ha quedado atrás, y aunque las botellas de agua de plástico con aislamiento de doble pared para bicicletas han existido durante años, simplemente no hacen un gran trabajo para mantener las cosas frías. Incluso cuando cargo hielo, el agua vuelve a la temperatura ambiente en 90 minutos o menos, lo que no es suficiente en viajes más largos.

La última y mejor opción es Camelbak Podium Ice, una actualización del Podium Chill existente, que ha sido una de las opciones líderes en esta categoría durante años. Pero el Ice usa aislamiento de aerogel y, como resultado, Camelbak afirma que las botellas mantienen el agua fría cuatro veces más que las versiones que no son de aerogel. Todavía no ha sido lo suficientemente caliente como para probar el mío, pero el aerogel generalmente se considera el mejor aislamiento sólido del mundo, utilizado por la NASA para proteger los componentes electrónicos en el espacio. Hizo su debut en equipos para actividades al aire libre hace unos cinco años con el innovador y aclamado bolsillo para el teléfono Aerogel en las chaquetas de esquí de Helly Hansen, para que las baterías del teléfono funcionen por más tiempo en el frío, y lo he experimentado de primera mano mientras esquiaba. Esto es lo contrario, evitar que las bebidas se calienten, y aunque $ 30 es mucho por una botella de agua de plástico, conservo buenas botellas de agua durante años y espero que el disfrute de las bebidas frías se pague solo. El Podium Ice también es 100% libre de BPA, BPS y BPF, se aprieta fácilmente, tiene una tapa autosellante de alto flujo con silicona de grado médico y es fácil de limpiar. Esta es una actualización instantánea para cualquier viaje en clima cálido, carretera, montaña, grava o bicicleta eléctrica, y también puede usarla para caminar. Todos los modelos de Podium Ice pesan generosamente 21 onzas y se ajustan a portabidones de ciclismo estándar.

Pearl Izumi es una marca reconocida de ropa de ciclismo y fabrica varios culotes para mujeres.

Baberos con descanso para ir al baño: Casi todos los ciclistas de ruta profesionales, hombres o mujeres, usan culotes en lugar de pantalones cortos básicos, y tú también deberías hacerlo. Me tomó un tiempo siquiera tratar de querer probarlos, nunca vi la necesidad, pero una vez que lo hice, me convertí. He sido un defensor de los baberos durante varios años. El único problema es que los paseos largos requieren descansos para ir al baño y, tradicionalmente, los baberos de ciclismo no han sido amigables para las mujeres en este sentido, lo que requiere quitarse el maillot y las correas. Afortunadamente, en los últimos años, los fabricantes han lanzado diseños innovadores de baberos para mujeres que son aptos para ir al baño.

Pocos fabricantes de prendas están más estrechamente asociados con el rendimiento ciclista que Pearl Izumi. La novedad de este año es el pantalón corto con tirantes Attack Air para mujer, que combina un tejido transpirable ligero y elástico en cuatro direcciones con un inserto de gamuza Levitate plus de marca registrada de densidad múltiple específico para mujeres y un diseño de cola caída para descansos en el baño que no requieren gimnasia, o sujetadores difíciles que algunas otras marcas han usado para facilitar esto. Pearl Izumi ha estado haciendo esto durante mucho tiempo y agrega todas las otras campanas y silbatos que desea, como pinzas de silicona en las aberturas de las piernas para un ajuste antideslizante y elementos reflectantes integrados para una mejor visibilidad en conducción con poca luz, por $ 160.

Si desea un precio más bajo, pero aún así el conveniente diseño de cola caída y la misma gamuza, los pantalones cortos con tirantes para mujer Podium Plus de Pearl Izumi son una excelente oferta a $ 85 con sus características de alto rendimiento.

La serie Terry Butterfly es el sillín específico para mujer más aclamado de todos los tiempos.

Actualización del sillín: Pocas empresas de equipos para actividades al aire libre para mujeres son más queridas que Terry Bicycles, fundada en 1985 por Georgena Terry para llenar el vacío en productos para mujeres. Terry introdujo los primeros diseños de monturas específicas para mujeres y, durante casi 40 años, las atletas han confiado en el catálogo de Terry para ropa, accesorios y, especialmente, sillas de montar. Terry fue pionera en el diseño de sillines de alto rendimiento para mujeres (y hombres), y aunque venden ropa de otras marcas, los sillines siempre han sido lo más destacado. Tengo cuatro bicicletas de carretera y gravel, y he usado sillines específicos para mujeres de otras compañías, y al final siempre los reemplacé por los de Terry. Recibieron su primera patente de sillín hace más de tres décadas y hoy en día ofrecen más de dos docenas de modelos para mujeres (los estilos para hombres también son excelentes y mi esposo usa uno) para todo, desde paseos tranquilos y paseos por la ciudad hasta recorridos de larga distancia y carreras competitivas. con modelos de gama alta con fibra de carbono, raíles de titanio e inserciones de gel. Las opciones van desde $ 50- $ 220.

Para simplificar las cosas, tienen un selector de sillines en línea, que recomiendo usar. El estilo más popular ha sido durante mucho tiempo el Butterfly, que viene en varias versiones diferentes, incluido el más vendido Butterfly Century ($ 190), su diseño de mariposa de mayor distancia, perfil más bajo y corte más ancho. Añade una capa de material amortiguador entre la base del sillín y las capas de espuma para reducir el impacto de la carretera, mientras que una fina capa de gel y un corte central más grande proporcionan un mayor alivio de los tejidos blandos. Está hecho a mano en Italia.

El guante perfecto para cada tipo de conducción.

Las manos en : La conducción en carretera ejerce mucha presión sobre tus manos, especialmente en recorridos largos, y necesitas el acolchado para mantenerte cómodo y evitar el entumecimiento. La conducción por senderos requiere la protección adicional que apreciará si pasa por encima del manillar y golpea el suelo con las palmas de las manos primero. Puedes equiparte para andar en bicicleta prácticamente de pies a cabeza simplemente comprando en Terry. Tienen muchos modelos diferentes de guantes para mujer, de dedo corto y largo, y puedes gastar más, pero por $40 es difícil superar los clásicos guantes de gel Touring, en cuatro tamaños diseñados para las manos de una mujer, con dorso de microfibra, almohadillas de gel ergonómicas perfectamente ubicadas en la parte delantera y un cierre de muñeca diseñado pensando en los nervios de la mano. Disfrutará de paseos más cómodos durante años con un solo par.

Cuando llueve: Incluso los ciclistas con buen tiempo a veces quedan atrapados en un aguacero, y cuando se trata de mantenerse seco mientras se está activo, no hay un nombre más grande o mejor que Gore-Tex. Pero mucha gente no sabe que el legendario productor de los mejores tejidos activos transpirables, cortavientos e impermeables también tiene su propia línea de ropa patentada, Gorewear, especializada en ciclismo. La chaqueta Women's Endure ($250) es un éxito de ventas por una razón, porque es exactamente lo que necesitas.

Está diseñado para todo tipo de ciclismo, carretera, montaña y grava, es superligero y muy fácil de empacar, tiene una capucha compatible con casco (algo que extrañamente falta en la mayoría de los impermeables para ciclismo) y dos bolsillos delanteros con cremallera para proteger cosas como tu teléfono de las inclemencias del tiempo mientras los mantiene a mano. El Endure está hecho de Gore-Tex Paclite Plus completamente resistente al viento y al agua, con la promesa de marca registrada de la compañía "Garantizado para mantenerlo seco". Cuenta con una construcción sin forro para una mejor transpirabilidad, tiene una parte posterior ligeramente extendida para proteger contra el rocío que recibe de la llanta trasera cuando conduce sobre superficies mojadas, dobladillo ajustable con cordones interiores para un ajuste preciso, cierres de velcro en los puños, detalles reflectantes para una mejor visibilidad en mal tiempo, etiquetas de cremallera para un fácil ajuste con una sola mano sobre la marcha, incluso codos predoblados para que la posición de conducción sea más cómoda. Cuando terminas, se seca rápidamente: una capa de lluvia perfecta para andar en bicicleta, en cinco colores y patrones, incluido el amarillo de alta visibilidad, y cinco tamaños de 00 a 14.

Tengo un par de cubiertas Gorewear y son tan geniales que también las uso como impermeables mientras hago senderismo, paseo al perro o para cualquier actividad que requiera mantenerse seco por dentro y por fuera mientras se suda. Si te desplazas en bicicleta o eres un ciclista más exigente durante todo el año, Gorewear fabrica una gama completa de prendas para el mal tiempo para mujer, desde mallas hasta guantes, botines, chalecos y artículos para la cabeza.